Mr.Lee의 하루

💍 결혼식 답례 간식으로 ‘호두’가 좋은 이유! 건강과 센스를 동시에 챙기세요결혼식 준비 끝! 식도 잘 마쳤고 하객 분들도 따뜻하게 보내드렸는데,이제 남은 건… 바로 직장 동료나 가까운 지인들에게 돌릴 간식이죠.평범한 과자나 사탕은 좀 아쉽고, 너무 거창한 건 부담스럽다면?요즘은 견과류 간식이 인기예요. 그중에서도 단연 돋보이는 건 호두입니다.고급스럽고 건강까지 챙길 수 있어서, 말 그대로 센스 있는 답례 간식이죠.제가 결혼 할때만해도 떡을 돌렸었는데, 요즘은 호두과자, 호두 등으로 많이 돌리더라고요.🥜 호두 칼로리와 영양 정보호두는 100g당 약 654kcal로 고칼로리 식품이지만,하루 권장량인 약 7~10알(25g) 기준으로는 160kcal 내외라서가볍게 즐기기 좋은 간식이에요. 호두 100g당..

집에서 잘라놓은 수박을 먹었다.무심코 먹던중 생각이 들었다씨가 없다너무 신기했습니다. 그래서 내가 알지 못하는 수박들이 더 많을 것 같아.한번 조사해 봤습니다.종류, 칼로리, 보관법이 궁금해 지더라고요.🍉 수박 조사 ~!수박의 계절이 왔습니다! 시원하고 달콤한 수박, 그냥 먹기엔 너무 아깝죠? 칼로리, 종류, 보관법, 자르는법, 레시피 정리✅ 1. 수박 칼로리 정보구분칼로리 (kcal)비고100g약 30 kcal수분함량 90% 이상, 칼로리 낮음1조각(200g)약 60 kcal일반적인 1인분 기준수박 1통(5kg)약 1,500 kcal과다 섭취 주의 필요💡 수박은 수분 보충에 탁월하지만 당 함량이 있으니 당뇨가 있는 분은 주의하세요.🍉 2. 수박 종류종류특징일반 수박줄무늬 껍질, 씨 있음, 당도 1..

안녕하세요.편의점에서 간단히 구매 할 수 있는 와인을 알아보겠습니다. 블란콧 말보로 소비뇽 블랑은 뉴질랜드 소비뇽 블랑의 전형적인 특성을 잘 보여주는 와인입니다. 신선하고 상큼한 맛 덕분에 와인 초심자부터 애호가까지 모두가 쉽게 즐길 수 있습니다. 가볍고 청량한 맛은 더운 여름날이나 상쾌한 음료를 원할 때 마시기에 적합하며, 다양한 음식과의 페어링에서도 훌륭한 매칭을 보여줍니다. CU 같은 편의점에서도 자주 구할 수 있어, 편리하게 구매할 수 있다는 장점도 있습니다. 이름 : 화이트)블란콧말보로가격 : 21,900원 향: 열대 과일과 신선한 풀 내음이 조화를 이룹니다. 자몽, 라임, 패션프루트와 같은 시트러스 계열의 과일 향맛: 과일 향과 함께 산미가 뚜렷하게 살아있어 첫 입부터 청량함 개인적으로는 ..

안녕하세요. 가끔 회를 시켜먹곤 하는데 이때 화이트 와인을 먹습니다. 와인 매장을 못가서 아쉬운대로 CU편의점에서 와인을 구매 했습니다.  먹은 후기 적어보겠습니다. 이름 : 화이트)파운드케익샤르도가격 : 17,900원당도: 미미바디 : 중간특징 : 부드럽고 크리미한 질감과 풍부한 과일 향이 특징 향: 열대 과일과 시트러스 계열의 향이 느껴지는데 약간 파인애플 향이 느껴짐맛: 부드럽고 크리미, 신선한 과일의 달콤함과 상쾌한 산미가 느껴짐 해산물이나 회, 치즈, 닭고기등에 먹으면 잘 어울리다고 생각됩니다. 접근성 좋게 느끼기에 먹을만 합니다.G7인가 그거는 아무맛도 안난다는 얘기를 들어서 구매하진 않았어요. 파운드케익샤르도 한번쯤 먹어보길 추천!

안녕하세요. 현재 9월~! 자두가 제철인가요? 삼촌이 자두를 보내셨습니다. 무려 5kg 한상자!   자두를 받고나니 보관은 어떻게 해야하고, 칼로리는 얼마고또 어떤 효능이 있는지 궁금해서 한번 알아 보았습니다. 먼저 자두 보관법 입니다.저처럼 한상자씩 받거나 구매하시는 분들에게는 좋은 정보라고 생각이 듭니다. 자두 보관법 1. 상온 보관 - 덜 익은 자두는 상온에 2~3일 보관하면 먹기 좋은 상태로 익습니다.그러나 서늘한 곳에 두세요. 2. 냉장 보관 - 적당히 익었을 때는 냉장고에 보관하세요. 1주일 정도는 괜찮지만 너무 오래 먹지 않을 경우에는 밀폐 용기나 비닐봉지에 담아 보관하세요습기 유지에 좋습니다. 3. 냉동 보관 - 아주 오래동안 보관하고 싶다면 냉동으로 보관하세요.자두를 반으로 자르고 씨를 ..

안녕하세요. 요즘 제주도 중문 돌담 흑돼지 삼겹살 방문 하신 분 중에비계가 너무 많다고 한거 보셨나요? 진짜 궁금해서 실제 먹은 사람의 블로그들을 돌아다녀 봤어요(대가를 받고 쓴 블로그들이 많더라고요) https://blog.naver.com/kkookjjee/223376776932 제주 중문 흑돼지 맛집 [중문 돌담흑돼지] 내돈내산 / 솔직 후기 / 비계 너무 많음..안녕하세요 먹쨩이입니다 오늘은 제주도 중문에 흑돼지 유명한 집을 소개해드릴게용 연예인들도 많이 다녀...blog.naver.com 이 블로그도 보면 이분이 구매하신 고기 입니다.진짜 고기가 이렇게 되는건가.. 궁금하기도 합니다.   다음은 보배드림에 올라와 있는 삼겹살 모습입니다. 98%가 지방이라고 합니다. 진짜 지방이 많은 고기가.....

안녕하세요. 반석 근처에 사는 친구가 있어서 이번 모임은 반석에서 하기로 하였습니다. 고기를 먹으러 가야하는데 처음에는 '김형제'집으로 갔습니다. 그런데 자리가 애매하게 남아있어 다른곳을 둘러보았습니다. 그러다가 찾은 명작! 먼가...번쩍번쩍한게 중국집인거 같기도하고.. 먼가 낯선분위기 였지만 친구가 맛있다고 해서 들어가기로 하였습니다. 반석동 먹자골목쪽에 위치하고 있습니다. 저희는 삼겹살(15,000원), 갈매기살(16,000)을 주문하여 먹었습니다. 반찬이 여러가지여서 놀랬습니다. 다른 반찬들은 대부분 봤던거 같은데 명란이 나오는데 뭔가 고급지다 라는 느낌을 받았습니다. 삼겹살의 모습입니다. 요즘은 다 구워주셔서 정말 편하네요. 친구 6명인 모임인데 구워주시니깐 대화 나누기 편했습니다. 이게 갈매기살..

안녕하세요. 오랜만에 음식점 추천을 드립니다. 사실 음식점 포스팅을 해도 대충 소개하는 글 정도였지만 이번에는 정말 추천드립니다. 제가 유성에 가면 다시 먹고싶을 정도입니다. 특히 점심 특선이요! 대전 유성구 봉명동에 위치한 상무초밥 소개합니다. 저는 금요일 점심에 방문을 했고 11시 50분정도에 갔는데 7팀의 대기가 있었습니다. 가시면 바로 예약 대기를 걸어 놓으셔야해요. 키오스크로 하시면 됩니다. 요즘엔 다 테블릿으로 메뉴를 주문하네요. 저는 점심 특선을 주문하였습니다. 가성비도 좋고 베스트에요. 저는 12,900원짜리 2개를 시켰는데 여자친구는 남겼어요.. 여성분들은 9,900원 짜리도 먹을만 하다고 생각됩니다. 장국과 계란찜이 나오면서 음식 서빙이 시작됩니다. 메밀면 2개가 나와서 하나씩 나눠먹는..

안녕하세요. 오늘은 기념일이라 오마카세집을 방문하게 되었습니다. 100% 예약제이기 때문에 미리 전화하셔서 예약 해야해요. 우진 한우 오마카세를 방문했는데, 친구의 추천을 받아서 가게 되었습니다. 가게 운영시간은 17:00 ~ 24:00 입니다. 메뉴는 단품메뉴도 있는데 거의 아래 2메뉴를 예약 한답니다. 우진 프리미엄 코스 130,000 - 15가지 우진 시그니처 코스 100,000 - 12가지 저는 우진 시그니처 코스로 예약했습니다. 식사 세팅 모습입니다. 예약 할때 시간을 정해야하는데 오후 6시와오후 8시 타임이 있습니다. 저는 오후 6시 타입을 예약 했습니다. 첫번째 메뉴입니다. 약간 메콤한데 첫 메뉴로 괜찮았어요. 처음에 몰랐는데 계란찜 이더군요. 트러플이 올려져있습니다. 오마카세 집에서 술을 ..

안녕하세요. 오늘은 대전 동구 대동역 근처에 위치한 고기집을 소개하려고 합니다. 돼지고기, 삼겹살, 소고기 모두 판매하고 있습니다. 정육점이 바로 붙어 있어 맛있을거 같아 방문하게 되었습니다. 평소 지나다니다 가보고 싶단 생각을 했었는데 드디어 방문해 보네요. 사람이 별로 없을 줄 알았는데.. 너무 저녁 피크시간대에 방문하면 자리가 없을 수도 있습니다. 저는 살치살을 먹을 생각입니다. 소고기도 한우암소라서 맛있을거 같아요. 다른 테이블들을 보니 돼지고기도 많이 드시더라고요. 이렇게 기본 반찬이 세팅이 되고 고기가 나오기 시작합니다. 술과 음료는 셀프입니다. 첫방문이라 당황스러웠습니다. 천천기 고기 구워먹으면서 이야기 나누기 좋아요. 저는 홀이 자리가 꽉차서 야간 포장마차 식으로 되어있는 곳에서 먹었습니다..